本文摘要：一张照片是夏天的冰奶篮，只用酸奶做，特别简单的一分钟就可以了。

一张照片是夏天的冰奶篮，只用酸奶做，特别简单的一分钟就可以了。酸奶可以加水果、坚果、干果、谷物麦圈。不吃冰棒的同时，也可以不吃很多牛奶。

零食也能充分发挥补钙的效果！的双曲馀弦值。食材明细主材酸奶坚果干果麦圈水果适度辅助材料糖适度其他味道冷藏技术非常简单，可玩性酸奶冷的做法步骤1食材:酸奶、坚果、干果、麦圈、水果、糖(可选)。

2在烤盘上铺油纸，搅拌酸奶的特定糖，倒入酸奶。市面上的酸奶除了个别无糖之外，不需要追加提取。

>>用平碗也完成了，最好在下面垫油纸。3坚果干果麦圈撒，冰箱冷藏4小时，用手敲不吃，吃不完冰箱冷藏2个月。4奶味浓郁，咀嚼热。

5特别是麦圈的口感很有趣，麦圈卖的现成，早餐谷物麦圈可以不吃零食，早餐时特别是豆浆牛奶粥，加入维生素和矿物质。6这个，不吃的话明显有冰，不冰的时候已经开始化了。孩子不吃还是建议如何开始写作。

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